Zum Hauptinhalt springen

„Alle wirklich wichtigen Dinge sind von einer ergreifenden, erlösenden Einfachheit.“

Karl Heinrich Waggerl

GANZHEITLICHE KÖRPERARBEIT

WELLENFLOW Annette Lenhardt ::  Lebensberatung :: Klangschalentherapie

Therapeutische Klangmassage

entspannt dich nachhaltig und aktiviert deine Selbstheilungskräfte.

WELLENFLOW Annette Lenhardt ::  Lebensberatung :: Energieausgleich über das Ohr

Energieausgleich über das Ohr

löst Blockaden in deinem Energiesystem und fördert den Energiefluss.

WELLENFLOW Annette Lenhardt ::  Lebensberatung :: Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeit im Alltag

ermöglicht dir deine Balance mit Leichtigkeit zu halten.


Therapeutische Klangmassage

Durch beruhigende harmonisierende Klänge und sanft vibrierende Schwingungen der Klangschalen entsteht ganzheitliches Wohlgefühl mit wirksamer Tiefenentspannung. Von alltäglichem Stress, Ängsten und Sorgen kannst du dich einfach lösen und die wohltuende Ruhe genießen.

Als zertifizierte Klangpraktikerin arbeite ich angelehnt an die Methode nach Peter Hess® auf Basis meiner therapeutischen Grundausbildung. Die hochwertigen Klangschalen werden in einem speziellen Herstellungsverfahren gefertigt und haben ein einzigartiges Schwingungsverhalten. Die Klangschalen werden an unterschiedlichen Stellen des bekleideten Körpers aufgestellt oder im körpernahen Raum angeklungen und in Schwingung versetzt. Dabei durchdringen die Klangwellen jede Zelle des Körpers, was eine Neuordnung und Harmonisierung bewirkt. Blockaden lösen sich und wohltuende Energien schwingen in deinem System. Je nach individuellem Thema setze ich die Klangschalen methodisch entsprechend ein, um Blockaden gezielt zu lösen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Aus den jahrzehntelangen Erfahrungen aus der Praxis lassen sich folgende Wirkungsmerkmale der Klangmassage zusammenfassen:

  • ganzheitliche Methode – spricht Körper, Seele und Geist an
  • bewirkt tiefe Entspannung
  • stärkt das ursprüngliche Vertrauen des Menschen
  • erleichtert das „Loslassen“ – körperlich wie mental
  • trägt zur Gesundheitsförderung bei: Harmonisierung, Regeneration und Vitalisierung
  • unterstützt und verbessert die Körperwahrnehmung
  • kann ungenutzte Ressourcen aktivieren
  • stärkt Selbstbewusstsein, Kreativität und Motivation
  • fördert Lebensfreude und Schaffenskraft

Die positiven Auswirkungen der Klangmassage auf Stressverarbeitung und das Wohlgefühl mit und im eigenen Körper (Körperbild) konnte 2009 eine Studie des Europäischen Fachverbandes Klang-Massage-Therapie e.V. in Zusammenarbeit mit dem Institut Dr. Tanja Grotz belegen.

Aus der Praxis ist bekannt, dass jede Klangmassage und Klangerfahrung einmalig ist und sehr individuell empfunden wird. 

Quelle: https://www.peter-hess-institut.de/peter-hess-klangmassage/


nach oben


Energieausgleich über das Ohr

Der gesamte Körper ist in Form von Reflexpunkten und -zonen am Ohr repräsentiert. Durch Druck und Streichungen werden diese stimuliert und dadurch Blockaden in deinem Körper gelöst. Der gesamte Energiefluss wird angekurbelt und dein energetisches Gleichgewicht wiederhergestellt.
Es werden beide Ohren nacheinander im Liegen behandelt. Je nach individuellem Thema behandle ich die zugehörigen Punkte und Zonen an deinen Ohren, um deinen Energiefluss optimal anzukurbeln und einen Energieausgleich zu erzielen.

Somit können körperliche wie psychische Symptome positiv beeinflusst werden, z.B. Verspannungen, Schmerzen, Erschöpfungszustände, Schlafstörungen usw. 

Deine körpereigenen Selbstheilungskräfte werden aktiviert und deine Resilienz wird nachhaltig gestärkt.

nach oben


Achtsamkeit als Kraftquelle

Stress und Hektik, Ängste und Sorgen rauben dir ständig Energie?
Du verbringst viel Zeit mit deinen Gedanken, wenn du mit deinen täglichen Abläufen beschäftigt bist? Wann warst du das letzte Mal so richtig bei der Sache? Kommen dir diese Fragen bekannt vor? Dann hast du bereits den ersten Schritt in Richtung Achtsamkeit getan. Achtsamkeit ist das Gewahrsein des Augenblicks, mit allen Sinnen ganz im Hier & Jetzt verankert sein. Diesen Zustand kannst du leicht erreichen, indem du deine Wahrnehmung bewusst einsetzt und deinen Atem fließen lässt. Durch gelebte Achtsamkeit mobilisierst du bisher brach liegende Ressourcen und schöpft aus deinen inneren Kraftquellen. So gelingt es dir, die Balance wiederzufinden und zu halten. 

nach oben